• Mouvement Authentique avec Céline Dauvergne

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Pratiquer le Mouvement Authentique Le principe est simple : se tenir les yeux fermés, en conscience de ce qui anime le corps en mouvement. Cette pratique ouvre un espace d’écoute. […]

  • Cours Exceptionnel Yoga – WINTER WITHIN avec Helen

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    RITUEL HIVER – PRATIQUE DOUCE EN MUSIQUE Un Slow Flow Yin en musique pour célébrer le passage à l’hiver. Une pratique douce et enveloppante, proche du sol, mêlant mouvements lents […]

  • Yoga – ATELIER RESTORATIVE YOGA avec Helen

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    RENEW YEAR – L’ART DU REPOS Détente · Régénération · Méditation Après l’effervescence des fêtes, une invitation à ralentir, à retrouver le silence et à commencer l’année autrement. Sans résolutions […]

  • Yoga – ATELIER GREATEST HIPS avec Helen

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    BEST-OF MOBILITÉ, SOUPLESSE & LIBERTÉ DES HANCHES ★ Et si la liberté dans les hanches venait autant de la force que de la souplesse ? Pendant cet atelier de 3 […]

  • Mouvement Authentique avec Blandine Minot

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Pratiquer le Mouvement Authentique Le principe est simple : se tenir les yeux fermés, en conscience de ce qui anime le corps en mouvement. Cette pratique ouvre un espace d’écoute. […]

  • Atelier Initiation Massage Thai avec Milena Gilabert

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Série de 3 ateliers Initiation au Massage Thai Traditionnel le vendredi après-midi Ce cycle d’initiation est ouvert à toustes celleux qui souhaitent découvrir la richesse du massage thaï traditionnel et […]

  • Danse et Body-Mind Centering© avec Milena Gilabert

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Série de 3 ateliers Danse et BMC le vendredi soir La pratique du Body-Mind Centering® en tant qu’approche somatique, soutient le dialogue entre le corps vécu et le mouvement. Durant […]

  • Week-End Massage Ostéo-Thai avec Milena Gilabert

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Week-end intensif Massage OstéoThai Ce week-end est ouvert à toustes celleux qui souhaitent découvrir le toucher et s’initier à l’art de donner un massage à leurs proches, en famille ou […]

  • Mouvement Authentique avec Blandine Minot

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Pratiquer le Mouvement Authentique Le principe est simple : se tenir les yeux fermés, en conscience de ce qui anime le corps en mouvement. Cette pratique ouvre un espace d’écoute. […]

  • Cours Exceptionnel Yoga – INNER BLOOM avec Helen

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    RITUEL PRINTEMPS – PRATIQUE DYNAMIQUE EN MUSIQUE Un Vinyāsa créatif en musique pour célébrer le passage au printemps et honorer sa propre éclosion intérieure. Un flow sensoriel, fluide et progressivement […]

  • Mouvement Authentique avec Blandine Minot

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    Pratiquer le Mouvement Authentique Le principe est simple : se tenir les yeux fermés, en conscience de ce qui anime le corps en mouvement. Cette pratique ouvre un espace d’écoute. […]

  • Yoga – ATELIER BACKBENDS avec Helen

    Shala 33 33 avenue Faidherbe, Montreuil, France

    LOVE & LIGHT ★ Les postures d’extension arrière en yoga fascinent autant qu’elles impressionnent. Ici, nous les aborderons pas à pas, en douceur. L’idée : explorer l’espace du cœur, la […]