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SUMMARY:Atelier Initiation Massage Thai avec Milena Gilabert
DESCRIPTION:Série de 3 ateliers Initiation au Massage Thai Traditionnel le vendredi après-midi\nCe cycle d’initiation est ouvert à toustes celleux qui souhaitent découvrir la richesse du massage thaï traditionnel et s’initier pas à pas à l’art du toucher. Aucun prérequis n’est nécessaire : ces ateliers s’adressent en priorité aux débutant·es\, curieux·ses d’apprendre des gestes simples et accessibles pour offrir détente et bien-être à leurs proches\, en famille ou entre ami·es. Les séances seront également bénéfiques aux professionnels(euses) du massage\, shiatsu\, kinésithérapie souhaitant approfondir leurs pratiques. \nLe massage thaï traditionnel est une pratique ancestrale originaire de Thailande mais liée historiquement et culturellement à l’Inde\, au bouddhisme et au yoga. Il est aussi appelé « danse sacrée » ou « yoga à deux ».\nLe massage thaï touche à l’ensemble du corps par acupression et étirements\, en positionnant le receveur sur un accueil passif des postures de yoga. Il se pratique au sol\, sans huile et habillé.\nMais ce massage est surtout une pratique spirituelle\, une méditation en mouvement\, qui permet au masseur de déployer sa sensibilité et ses qualités de Coeur (Mettā\, la bienveillance – Karuṇā\, la compassion – Muditā\, la joie – Upekkha\, l’équanimité) le tout pour “s’accorder” au receveur durant le massage.\nLe massage thaï favorise santé et bien-être par sa double action préventive et thérapeutique. \nAtelier ouvert à toustes… Venez seul.e ou à deux ! \nTarif\n50€ l’atelier à l’unité / 140€ les 3 ateliers (à régler en une seule fois) \nDates et Horaires\n\nVendredi 21 Novembre 2025 de 14h30 à 17h30\nVendredi 6 Mars 2026 de 14h30 à 17h30h\nVendredi 19 Juin 2026 de 14h30 à 17h30h\n\nInscriptions\, Infos & Contact\nPar mail ou téléphone auprès de Milena : gilabertmilena@gmail.com / 06 14 48 08 78 \nA propos de l’intervenante\nMilena Gilabert\nMielna a étudié le Thai Massage avec David Lutt au Collège Ostéo-Thaï\, le massage thaï traditionnel avec Arnaud L’Hermitte\, et le Dynamic Thai Massage et «Mindful Touch Training» à Sunshine House en Grèce avec Krishnataki.\nSon amour pour la danse\, la fluidité et le rythme\, l’amène aussi à partager la pratique du massage dans l’eau : Watsu et Dynamic-water. Elle rencontre Ludovic Breuil (Eausteo) au Beach Camp Temple en France. Voir le site web de Milena ICI !
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SUMMARY:Danse et Body-Mind Centering© avec Milena Gilabert
DESCRIPTION:Série de 3 ateliers Danse et BMC le vendredi soir\nLa pratique du Body-Mind Centering® en tant qu’approche somatique\, soutient le dialogue entre le corps vécu et le mouvement. \nDurant cet atelier nous nous laisserons guider par l’expérience pour comprendre notre physiologie de manière sensible et incorporée à travers le geste dansé.\nC’est ainsi que l’alphabet du corps en mouvement s’organise pour soutenir la clarté dans la relation à l’espace et aux autres. Cela viendra nourrir notre intégrité physique\, émotionnelle et cognitive. \nLa méthode Body-Mind Centering® est initiée par l’Américaine Bonnie Bainbridge Cohen\, éducatrice\, thérapeute et artiste du mouvement. C’est une approche somatique qui explore le lien entre mouvement\, sensations\, pensées et émotions. Par l’exploration des différents systèmes du corps (os\, muscles\, organes\, fluides\, etc.)\, le BMC invite à développer une conscience fine et vivante de soi. Cette pratique nourrit la présence\, la créativité et l’ancrage\, en ouvrant un espace d’écoute profonde du corps et de ses ressources. \nAucun prérequis n’est nécessaire au mouvement ! \nTarif\n50€ l’atelier à l’unité / 140€ les 3 ateliers (à régler en une seule fois) \nDates et Horaires\n\nVendredi 21 Novembre 2025 de 18H à 21h\nVendredi 6 Mars 2026 de 18H à 21h\nVendredi 19 Juin 2026 de 18H à 21h\n\nInscriptions\, Infos & Contact\nPar mail ou téléphone auprès de Milena : gilabertmilena@gmail.com / 06 14 48 08 78 \nA propos de l’intervenante\nMilena Gilabert\nDanseuse\, chorégraphe\, masseuse\, praticienne de la méthode Body-Mind Centering© en France\, Milena est formatrice et praticienne somatique pour les danseurs\, professionnels du soin et enseignants.\nMembre du laboratoire SPARKS (projet européen d’étude des troubles autistiques en application de la pratique BMC®)\, elle fait partie de l’Association d’Individus en Mouvements Engagés A.I.M.E. et anime des projets Culture et Santé avec des hôpitaux\, EPHAD\, IME\, crèches et écoles. Voir le site web de Milena ICI !
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SUMMARY:Week-End Massage Ostéo-Thai avec Milena Gilabert
DESCRIPTION:Cycle de 3 week-ends intensifs Massage OstéoThai\nCes week-ends sont ouverts à toustes celleux qui souhaitent découvrir le toucher et s’initier à l’art de donner un massage à leurs proches\, en famille ou entre ami·es. Ils s’adressent aussi aux professionnel·les du massage\, du shiatsu ou de la kinésithérapie désireux·ses d’enrichir et d’approfondir leur pratique. \nLe Massage Ostéo-Thaï est une approche contemporaine qui s’inspire du massage Thaï traditionnel tout en intégrant des principes de l’ostéopathie. Plus doux et précis\, il propose des mobilisations fluides\, des étirements subtils et un travail sur la respiration et les fascias. Ce massage offre une détente profonde\, un relâchement des tensions et une meilleure circulation de l’énergie\, en respectant les besoins uniques de chaque corps. Il se pratique au sol et habillé.\nComme le massage thaï\, c’est une forme de méditation en mouvement\, qui permet au masseur de déployer sa sensibilité et ses qualités de Coeur (Mettā\, la bienveillance – Karuṇā\, la compassion – Muditā\, la joie – Upekkha\, l’équanimité) le tout pour “s’accorder” au receveur durant le massage. \nAtelier ouvert à toustes… Venez seul.e ou à deux ! \nTarif\nA l’unité : 180€ le week-end / Tarif solidaire (sans justificatif) 160€ \nCycle complet de 3 week-ends : 500€ (à régler en une seule fois) / Tarif solidaire 480€ (sans justificatif\, à régler en une seule fois) \nDates et Horaires\n\nWeek-end 22-23 Novembre 2025 de 13h à 19h\nWeek-end 7-8 Mars 2026 de 13h à 19h\nWeek-end 20-21 Juin 2026 de 13h à 19h\n\nInscriptions\, Infos & Contact\nPar mail ou téléphone auprès de Milena : gilabertmilena@gmail.com / 06 14 48 08 78 \nA propos de l’intervenante\nMilena Gilabert\nMielna a étudié le Thai Massage avec David Lutt au Collège Ostéo-Thaï\, le massage thaï traditionnel avec Arnaud L’Hermitte\, et le Dynamic Thai Massage et «Mindful Touch Training» à Sunshine House en Grèce avec Krishnataki.\nSon amour pour la danse\, la fluidité et le rythme\, l’amène aussi à partager la pratique du massage dans l’eau : Watsu et Dynamic-water. Elle rencontre Ludovic Breuil (Eausteo) au Beach Camp Temple en France. Voir le site web de Milena ICI !
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SUMMARY:Invitation à l'Écriture Immersive avec Christiane Campredon - Encrages
DESCRIPTION:La proposition :\nL’écriture en immersion totale à partir de l’instant présent\, de nos échanges et de tout ce qui viendra !\nUne exploration à vivre ensemble\, dans la confiance partagée.\nOn écrira à la main : apportez vos stylos et cahiers préférés ! \nPour qui :\nLa session est ouverte à tous ceux que l’écriture attire\, intrigue\, interroge.\nPas de prérequis nécessaire\, juste l’envie de vivre l’expérience ! \nLa rencontre :\nPetit groupe limité\, pour une écriture intensive et des échanges facilités.\nQuand : Dimanche 22 Mars 2026\nOù : Shala 33 – Métro Mairie de Montreuil (ligne 9) – 33 avenue Faidherbe Montreuil\nHoraire : 14h à 17h30\nTarif : Pour mettre l’écriture à la portée de tous\, une participation de 25 € est proposée\nou 15 € la première séance pour les nouveaux arrivants. \nInformations et inscriptions : Christiane 06 07 93 58 18 / ecrire.c.creer@gmail.com / contact@shala33montreuil.com \nMon parcours en bref :\nPassionnée de littérature\, enseignante\, formatrice en écriture et communication\, j’ai animé en France et à l’étranger de nombreux stages et ateliers d’écriture créative\, de développement personnel ou institutionnel\, et de réflexion thématique. J’ai accompagné divers auteurs dans leurs projets d’écriture\, et j’écris aussi pour mon plaisir – des nouvelles et de la poésie.\nPartout où l’on m’accueille\, je facilite et propage\, avec un bonheur toujours neuf\, l’enthousiasme d’écrire !\nMa démarche d’animation non directive se fonde sur 30 ans d’expérience avec tous les publics\, et sur ma foi inébranlable dans le pouvoir transformateur des mots.\nJe suis par ailleurs praticienne agréée en mouvement et danse biodynamiques (une écriture du corps)\, que je propose parfois en ateliers spécifiques ou couplés à l’écriture.
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SUMMARY:Mouvement Authentique avec Céline et Blandine
DESCRIPTION:Pratiquer le Mouvement Authentique\nLe principe est simple : se tenir les yeux fermés\, en conscience de ce qui anime le corps en mouvement. \nCette pratique ouvre un espace d’écoute. C’est un travail de conscience de ce qui nous meut (et nous émeut)\, des chemins que prennent nos corps\, nos pensées\, les sensations qui nous traversent\, nos choix. C’est un espace privilégié où tout ce que nous sommes peut se manifester\, être rencontré et accueilli\, hors des habitudes sociales. \nCéline Dauvergne et Blandine Minot sont engagées dans la Discipline du Mouvement Authentique depuis plusieurs années. Aujourd’hui\, elles portent ensemble un cadre clair et structuré. \nAucune expérience préalable n’est requise. Toute expérience préalable est bienvenue. \nTarifs\n\n100€ pour le week-end\n400€ pour 5 week-ends\nTarif solidaire (sans justificatif) : 80€ le week-end / 300€ pour 5 week-ends\n\nDates et Horaires\nCycle de 5 week-ends\, à prendre au complet ou à l’unité\, Samedi et dimanche de 14h à 18h : \n\n11 et 12 octobre 2025\n13 et 14 décembre 2025\n31 janvier et 1er février 2026\n28 et 29 mars 2026\n6 et 7 juin 2026\n\nInscriptions\nPar mail auprès de Céline ou Blandine.Arrhes : 15€ à verser sur l’association Au Lieu [Lien ici]. \nInfos & Contact\nBlandine Minot06 73 00 81 58bminotstora@gmail.com \nCéline Dauvergne06 75 46 33 67aulieu.as@gmail.com \nQui sommes-nous ?\nBlandine Minot\nJ’ai rencontré la pratique du Mouvement Authentique pendant mon parcours en BMC® et\, depuis\, avec Mandoline Whittlesey et Alton Wasson\, dans la lignée du travail de Janet Adler\, fondatrice de la Discipline du Mouvement Authentique. Je suis engagée dans un groupe de retraite annuelle depuis 6 ans et je pratique régulièrement\, en extérieur comme en intérieur\, en groupe autogéré. Je porte des espaces de pratique depuis 3 ans. \nCéline Dauvergne\nJ’ai également rencontré la pratique du Mouvement Authentique et Blandine pendant mon parcours en BMC®. J’ai ensuite suivi une formation de Mouvement Authentique proposée par Mandoline Whittlesey avant de m’engager dans un groupe annuel de la Discipline du Mouvement Authentique. Je fais également partie de plusieurs groupes autogérés de Discipline du Mouvement Authentique.
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