Body-Mind Centering© & Danse avec Tamara Milla Vigo

Atelier : Système des Organes

Un temps de découverte pour se relier à son corps. Ré-apprendre à l’écouter et suivre avec plaisir le flux du mouvement qui le traverse. Dans cet atelier, il s’agira de vivre le mouvement,
la respiration et la voix comme un continuum.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience de danse au préalable, venez avec des vêtements chauds pour les moments de relaxation et confortables pour bouger.

La méthode Body-Mind Centering® est une approche d’éducation somatique permettant de développer sa conscience corporelle, ses compétences expressives et relationnelles, identifier et agir sur de vieux schémas qui ne sont plus efficaces, soutenir la santé du corps-mental.

Tarif

40€ l’atelier de 3 heures

Inscriptions, Infos & Contact

Par mail ou téléphone auprès de Tamara : 06 03 26 42 73 / etrebmc@gmail.com

A propos de l’intervenante

Tamara Milla Vigo

Artiste chorégraphique, praticienne, formatrice de BMC®,Danse Mouvement Thérapeute. Voir le site web de Tamara ICI !